大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。居家瘦身运动，居家瘦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、居家瘦是通过食物的不同搭配来调理人体内的内分泌及胰岛素抵抗，降低人体脂肪合成能力，改善人体新陈代谢，促进脂肪代谢加快，从而达到瘦身目的的。

2、截止2014年11月30日，居家瘦已经成功服务了8652名客户，累计减重达到127184公斤（约127吨）。

3、 居家瘦每周一都有一个全新的视频案例推出。

4、 明星何洁就是在居家瘦减肥50余斤，亲身体验到了居家瘦减肥的效果才决定为居家瘦代言的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。