大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。经期一天喝几杯红糖水很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、喝红糖水能够迅速的打掉体内的瘀血，加速月经的排出，另外还有温暖子宫的作用，减小痛经。有血块是宫寒所至，所以更应该多喝红糖水，另外在经期也应注意腿脚的保温，以减少宫寒和瘀血引起的血块。

2、多少都没问题

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。