大家好，我是小前，我来为大家解答以上问题。如何让头发变多变浓密，如何保养头发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、人以为勤洗发就是天天洗，其实并非如此。

2、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害，因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然的保护膜。

3、一般来说，冬季应适当减少洗头次数，尤其对于脱发较为严重的人，洗头次数过多会加重脱发。

4、 　　有的人头皮油脂分泌旺盛，最好能每周洗4～5次。

5、勤洗发不仅能清除头发上的尘埃、污垢和油脂，还能有效减少头发开叉断裂，使头发有光泽。

6、 　　皮肤干燥的人就不宜频繁洗头了，因为对于这样肤质的人来说，过度清洗会令皮脂腺受损。

7、每周应以1～3次为宜。

8、 　　洗发前，应先用发刷刷去头发上的尘垢，然后将头发分层翻起，依次刷发干、发根及头皮，这样可以减少洗头时的脱发量。

9、洗发的同时，需边搓边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能促进头皮的血液循环。

10、 中医美容让美丽不再是神话 　　洗发时，中性皮肤的人应选用普通洗发水、洗发膏；皮肤油脂分泌较多的人，可间断地使用含有硫磺等去油脂成分的洗发水、洗发膏；干性皮肤的人，则应选用弱酸性的洗发水或洗发膏，如蛋白香波等纯天然的洗发用品。

11、不论何种发质，洗头时都不应用过热的水，而是应该用温水。

12、 　　洗发后要及时擦干头发，或者用电吹风吹干。

13、如果大量的水分滞留于头皮表面，会导致气滞血淤，经络阻闭，甚至引发慢性头痛。

14、 　　中医学认为，头发的生长，全赖于精和血，与肾、肝、脾等脏腑功能有关。

15、未老先衰、头发枯萎、早脱早白者，与肾中精气不足和血虚有关，另外与肺也有密切关系。

16、头发干枯者，可用中药内服、外敷、推拿按摩等方法进行治疗。

17、中药内服可选用何首乌、肉苁蓉、菟丝子、生地黄、旱莲草、女贞子等滋补肝肾的中药。

18、还可选用活血化瘀、祛湿化浊、清热解毒的中药煎汤外洗。

19、 　　同时，坚持按摩是保养头发的一个很重要的方法，若能配合按摩，能够有效防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。

20、正确的按摩方法是：将手指在头皮上轻轻揉动，按照头皮血液自然流向心脏的方向，按前额、发际、两鬓、头颈、头后部的顺序进行。

21、按摩可以促进油脂分泌，因此，油性头发按摩时用力轻些，干性头发可稍重些。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。